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ニキビのでき始めは・・・

ニキビと言えば「青春のシンボル」と呼ばれるように、10歳代の若者は当たり前のようにできるものですが、20歳を過ぎて大人になってからも、ニキビでお悩みの女性は大勢いらっしゃいます。

10歳代にできるニキビは、思春期ニキビ、20歳を過ぎてからできるニキビは、大人ニキビと呼ばれています。

そして、大人ニキビは、顔だけでなく背中や胸、お尻などにもできて、治ったと思っても、また、同じところに繰り返してできるというとても厄介なニキビになります。

そんなニキビのでき始めは、毛穴の出口付近の角質がゴワゴワに厚くなる角質肥厚が原因です。

厚くなった角質は、毛穴を塞ぎ、そこに皮脂が詰まって、その皮脂を栄養源としてアクネ菌が増殖し、炎症を起こすと赤ニキビとなります。

この角質肥厚を起こした肌の表面の状態は、ゴワゴワで硬くて厚いので、通常の化粧水などでは、なかなか肌内部に浸透することができません。

いくら効果的なニキビ化粧水を使用しても、肌内部に浸透しなければ効果を得るのは難しいことになります。

思春期ニキビは、成長期における男性ホルモンの分泌が高まることによって、皮脂が過剰に分泌されることがニキビ発生の原因になりますが、20歳に近づくにつれ男性ホルモンの分泌が安定すれば、自然と完治します。

それに対し、大人ニキビの原因はさまざまで、睡眠不足や栄養バランスが偏った食事、ストレスなど、毎日の生活習慣の中に要因がたくさん隠れていますので、まずは、規則正しい生活習慣を送るようにすることが大切です。

そして、ニキビ予防のスキンケアとしては、角質肥厚を起こさないように、正しい洗顔法で清潔な状態を保ち、潤いを与えて、しっかりと保湿するということです。

また、背中や胸、お尻などにできるニキビも、その部分を常に清潔な状態に保つということが基本です。

例えば、運動などで汗をかいた後などは、直ぐにシャワーを浴びるようにしましょう。

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そして、入浴時に洗髪した時は、背中や胸にシャンプー剤の洗い残しがないように注意して下さい。

シャンプー剤の洗い残しがニキビ発生の原因になる恐れがあります。

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